Strip

Тренировки по этому направлению в нашем центре сочетают в себе аэробную нагрузку с
элементами соблазнительного танца. Каждое занятие включает разминку, в том числе
растяжку, и разучивание танцевальных связок.
Новичкам предстоит освоить базовые элементы. По мере прогресса в тренировку
включаются усложнённые танцевальные связки с элементами акробатики (шпагатами,
перекидками, стойками).
Большое внимание при обучении этому стилю уделяется осанке и растяжке, без которых
невозможно качественное выполнение танцевальных элементов.
Программа также включает дефиле. Пройдёт несколько недель, и вы начнёте двигаться
плавно и раскованно, а походка станет лёгкой.
Во время такой тренировки происходит перевоплощение, вы сможете раскрыть новые
грани своей артистичности.